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과용량으로 섭취하실 분들은 비오틴 꼭 챙기세요 제발.
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nsfs-441 여드름 목적으로 복용하기에 괜찮은 비율인지. 비오틴과 판토텐산은 탈모와 피부 관리에 매우 중요한 역할을 하는 비타민입니다. 비오틴을 복용하려는데 판토텐산 없이 비오틴만 복용하면 오히려 탈모가 생길 수가 있나요. 각종 비타민약들이랑 홍삼 먹고있고요 거기에 비오틴도 하루에 한알먹고있는데요즘 여드름이 좀 생기는거같아서 판토텐산을 먹으려 하는데 비오틴,판토텐산 같이 먹으면 효과가 있나요 아니면. 영양제를 챙겨먹는 것만으로 여드름이 낫는다는 말에 귀가 솔깃해질 수 있다. nsfs-43
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