Publié il y a 4 h - Mise à jour le 18.05.2026 - La rédaction sport - 4 min  - vu 1020 fois

몸무게의 절반이면, 골격근량 평균인가요.

30대 평균 골격근량은 어느정도여야하나요.

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하지만 일반적으로 성인 남성의 골격근량 평균은 전체 체중의 약 4050% 정도라고 말할 수 있습니다.

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