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0234801715 운동 진짜 열심히 하고 웨이트후에 유산소도 15분씩 꾸준히타는데 옆구리가 안빠저요사람들이 코어통이 큰거라고 하는데 코어통이 넓으면데드랑 스퀏을 잘 쳐야될텐데 컨벤은 시도도 못하고스퀏도 무게못쳐요. 다이어트를 해도, 단식을 해도 옆구리 살은 끝까지 남는다. 17876 정도고 헬스를 꾸준히해서 3대도 500가까이 들고 몸도 다른데는 정말 좋은데요 ㅠ 아래뱃살 옆구리살이 정말 이상하게도 모양이 여전히 튜브에요 ㅠ 체지방률을 아예 한자리까지 낮춰야할까요. 옆구리살 찌는 이유, 어떻게 뺄 수 있을까. 식단에 신경을 더 써야할듯관장님이 따뜻해지면 시합 또 나가자고 자꾸 꼬시니오늘 일본 쉬는날이지만 저녁에 연습하러 갈거임 dc official app.

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