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특히 가장 두꺼운 종아리 둘레가 남자 34cm, 여자 33cm 미만이면서 자주 넘어진다면, ‘근감소증’을 의심해볼.

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특히 근감소증 환자의 82%는 종아리 둘레가 32cm 미만이었다.

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174cm 남자 종아리가 37cm 라면 160cm 남자 종아리는 33 정도는. 일반적으로 적당히 날씬해 보이는 종아리 두께는 최대둘레가 키 x 0. 각 신체 부위의 둘레는 건강을 예측하는 중요한 척도가 될 수 있다. 감소시키는 효과가 크지 않다는 단점이 있습니다 평균 23센티정도의 감소효과가 있습니다.

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